Медицинский центр «Safmed (Сафмед)»

Лечебная физкультура является составляющей всех разделов современной практической медицины и широко используются в следующих направлениях:

• травматологии (при открытых и закрытых переломах, повреждениях мягких тканей для ускорения заживления);
• ортопедии (заболевания суставов, плоскостопие);
• неврологии (остеохондроз, грыжа дисков, плечелопаточный периартроз, депрессивные состояния);
• кардиологии (ишемическая болезнь сердца, гипертония и т.д.) для улучшения питания мышцы сердца и усиления ее сократительной функции;
• пульмонологии (воспаление легких, бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез);
• при подготовке к операциям на брюшной и грудной полостях, и реабилитации после них (как средство предупреждения послеоперационных осложнений);
• при заболеваниях органов пищеварения (гастрит, колит, запор, язвенная болезнь, болезнь печени и желчевыводящих путей), нарушениях обмена веществ и эндокринных заболеваниях (ожирение, сахарный диабет, подагра);
• в акушерстве и гинекологии (хронические воспалительные процессы, неправильные положения матки, опущение стенок влагалища, нарушения менструального цикла, климактерический период).

Упражнения ЛФК:

• влияют на центральную нервную систему, изменяя подвижность нервных процессов в коре головного мозга;
• корректируют функции основных систем организма (дыхание, кровообращения и др.);
• улучшают процессы обмена;
• влияют на эмоциональное состояние человека, отвлекая от мысли о болезни и придавая чувство бодрости.

Как правило, ЛФК применяется в сочетании с комплексом оздоровительных и лечебных мероприятий (лечебный массаж, физиотерапия, прием лекарств, диета).

В ЛФК выделяют два вида тренировки:

• общая тренировка, направленная на укрепление и оздоровление организма в целом
• специальная тренировка, цель которой — устранить нарушения в работе определенных органов и систем организма. В рамках специальной тренировки подбираются определенные группы упражнений, направленные на решение конкретных проблем и ограничений, вызванных заболеванием.

Чтобы ЛФК была эффективной, занятия рекомендуется проводить длительный период, систематически и регулярно, с постепенно возрастающими нагрузками, с учетом индивидуальных особенностей человека (возраста, состояния здоровья, двигательной активности, профессии). По мере прохождения курса ЛФК организм адаптируется к нагрузкам, и происходит коррекция нарушений, спровоцированных заболеванием.

Противопоказаниями для занятий ЛФК являются:

• острые инфекционные и воспалительные заболевания, сопровождающиеся значительным повышением температуры тела и общей интоксикацией;
• острые инфекции и инсульты;
• острые тромбозы и эмболии;
• прогрессирующая дыхательная и сердечно - сосудистая недостаточность;
• кровотечения;
• злокачественные новообразования (но существуют комплексы ЛФК в послеоперационный период и в период ремиссии);
• общее тяжёлое состояние и выраженный болевой синдром;
• обострение хронических заболеваний.